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积极向上 勇于挑战 —— 青少年心理障碍突破特训1天营
时间:2017-03-11 13:18:27 点击:次
课程设计:
通过高空断桥、高空抓杠、攀岩竞赛等项目,帮助孩子突破心理障碍,获得身心提升。
课程目标:
专家归纳出攀岩运动对的好处: ( 特别是体能、心态都在发展中的青少年儿童 )
1、提升集中力、有助于学习:
当脚下扎实的踏着岩石,留意身体在岩壁上移动的每一个细节,此时特别需要的是全神灌注,弯曲利用所有的支点,这时每一个人会形成集中优势的快速思维。这一点对青少年未来的学习成就有很大的帮助。
2、培养进取心,坚定信心:
当自己靠着攀登绳承负重量,在高高的岩壁上时,是放弃还是继续坚持?已经不全然只有勇气可形容,还有意志力、荣誉感及自我超越的决心。
3、提升自信心,勇于挑战:
面对比自己身高还高大的岩壁,仍毅然决然向上攀登,不怕面对攀岩过程中的难度挑战,每一次挑战都会使每一个人达到身体极限,通过每一次的磨练,自心性自然要比一般人强。
4、提升意志力,不具困难:
在攀岩过程中,单靠力量和身体素质是不行的,这时候就要靠意志力去坚持,这时才能成功。而性格在青少年时期正在形成,所以练习攀岩是最大程度的帮助和形成意志力。
交 通:
豪华旅游巴士全程服务;
餐 饮:
1中餐,八菜一汤,10人一围;
拓 展:
拓展师资费、场地费、项目涉及道具使用费等;
其 他:
全程旅游意外保险、活动饮用水、全程拍照服务;
课程地点:
清远新银盏温泉度假村基地
课程流程:
08:00 指定地点集合 12:00-13:30 午餐、小休
08:00-09:30 前往活动地点 13:30-14:00 亲子趣味游戏
09:30-10:00 趣味开营游戏 14:00-15:00 密室逃生(勇气与思维训练)
10:00-12:00 亲子攀岩挑战 15:00—16:30 感恩课程:大手牵小手;
16:30—— 快乐返程